A 140 dies per al primer objectiu de la temporada, començo a entrenar demà amb una sessió de Gimnàs.
He conseguit recarregar les piles al 100%100, i estic motivadíssim per endur-me'n un sopar al wok pagat per en Marc i en Pol.
Això passa per baixar les 1h02min a Gavà. I el temps ideals serien:
Nadar en 11'
T-I en 2'
Bici 30'
T-II en 1'
Carrera en 18'
Bona NIT!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada